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これ以上古くならない
年末より犬の散歩を始めた。 歩くと思考がすっきりする。 朝夕20分程度。 約一月になるのだが、体重も2キロほど、腹周りもだいぶまともになってきた。 当初、ダウンジャケットを着て散歩していたのだが 防寒用にカーコートをクロ […]

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